夏の暑さにも負けない身体を手に入れよう！｜ストレッチアップ一

 
こんにちは！

アクティブ店長こと、北川です!(^^)!

 
梅雨が明ければ、本格的な夏がやってきます。

皆さん、

夏に対しての準備はできていますか？

身体はしっかりと暑さに対応できる身体になっていますか？

そもそも、暑さに対応できる身体とは？

そのポイントは　“筋肉”　にあります。

筋肉が代謝するかどうか！！

代謝することによって、身体の熱コントロールをしてくれます。

汗をかくということがで、身体の熱をコントロールします。

よく、代謝が良い人は汗をかきやすいと言いますよね。

そもそも代謝とは、筋肉が興奮することによって行われるものです。

筋肉量が多い方は基礎代謝量が高くなります。

ジムやトレーニングスタジオでは、基礎代謝量をあげる為に、

トレーニングをして、基礎代謝を上げていきます。

ですが、筋肉は少なからず皆さんの身体にはあります。

その身体にある筋肉の質を上げて、代謝ができるようになればいいと思いませんか？

代謝ができるようになれば、

身体は暑さにも寒さにも対応できる身体になります。

そんな身体、手に入れたいですよね？

ジムで頑張らなくても、身体がきれいに変わっていくなんてすごいですよね？

お客様は、ベッドに寝ているだけなんです。

そんな、楽して、身体を改善できるのは、当店だけです。

週に1回、身体に目を向ける時間を設けてみましょう！

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℡:052-898-0958
mail:stupissha@gmail.com
営業時間: 10:00~21:00（最終受付 20:00）

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