ブログ Blog
気温差で身体がだるくなるのは、腸内環境が影響している!?|ストレッチアップ一社店
2019.08.24|
こんにちは!
アクティブ店長こと、北川です(*’▽’)
まだまだ暑さが続いている状況ですね。
体調管理はできていますか?
家にいる時、職場、学校など、
エアコンの効いている部屋に居る時は、身体が冷えていきます。
気持ち的には気持ちいいと思いますが、身体にはとてもストレスがかかっています。
外に出て、また体温が上がると、身体は体温の変動がとても大きくなります。
すると、身体の内臓、腸内環境がとても悪くなります。
夏バテすると、食べ物がいらなくなる時がありますよね。
それは、内臓が疲労するので、消化ができなくなってきます。
その影響で栄養がとれず、身体がばててしまうということになります。
腸内環境を整えるということは、
身体の体調を整えるということにも繋がります。
腸を活性化させるためにも、
乳酸菌を入れて、身体をしっかりと整えることをおススメします。
そして、身体のためにも、エアコンの使い方を再度考えてみることをおすすめします。
【ご予約はこちらから↓】
℡:052-898-0958
mail:stupissha@gmail.com
営業時間: 10:00~21:00(最終受付 20:00)
お店の情報を随時更新中!!
お問い合わせ・ご予約はこちらから↓↓