とっても簡単です。
目をつぶって、その場で足踏みを５０回するだけ。
ではさっそくチェックしてみましょう！
「１，２，３，４，５，６，７，８，，，５０！」
どうでしょうか？足元を確認して、はじめよりも動いていれば、あなたの骨盤は歪んでいる可能性があります。
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どうでしょうか？足元を確認して、はじめよりも動いていれば、あなたの骨盤は歪んでいる可能性があります。
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