無理をしないストレッチ

皆様こんにちは。

ストレッチアップ武蔵関店です。

ストレッチは痛すぎず、無理せず体勢をキープ出来るところでキープするのが理想です。

例えば無理な姿勢で頑張ると身体が伸長反射という反応を起こして、更に硬くなったり、痛みを促進してしまいます。

伸ばす部位を多少曲げたりしてもOKです。

無理せず身体に良いストレッチをしましょう！！！

先着30名様限定で

入会金9800円(税別)が無料！

更に

月会費が

40分会員 14800円(税別)→12000円(税別)！！！

60分会員 19800円(税別)→17000円(税別)！！！

※別途サポート管理費を含みます。

身体のお悩み等ございましたら、是非ともこれを機に通ってみませんか？

気になりましたら是非ともご連絡下さい！

お電話は03-6904-9127 です。

ご連絡お待ちしております！