ブラック企業にお勤めの貴方｜ストレッチアップ武蔵関店

皆様こんにちは🌞

練馬区のストレッチ専門店

ストレッチアップ武蔵関でございます。

気温が急に上がり、最近お疲れではありませんか？

ご飯を食べる暇もなく、いきつく暇もなく、朝早くから深夜まで、休みの日も翌る日も、来る日も来る日も来る日も来る日も来る日も働いているそこの貴方。

ストレッチはいかがでしょうか？

ストレッチをして筋肉を伸ばし、筋肉の緊張を解き、柔らかくして血行を促進する事によって、ストレス発散や疲労回復に効果的です^_^

頑張りすぎるよりもたまにはダラける方向に向かってはいかがでしょう？

あまりにも頑張りすぎるのは身体にも心にも毒です。

そんな状況が続くと脳が萎縮します。

そして幸福を感じるホルモンの分泌量が減少します。

そして喜怒哀楽さえ無くなります。

そう。鬱病です。

精神的に病んでしまうその前に対策してみませんか？