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体幹トレーニングについて💪｜ストレッチアップ武蔵関店
2019.02.22｜ストレッチアップ武蔵関店/スタッフブログ
こんにちは🌞
ストレッチアップ武蔵関の櫻田です。
今回は最近導入したトレーニング回数券等についてです。
「ストレッチで可動域上げるだけだし要らん😠」
「リラックス目的で来てるのに何故んな事せにゃならんのか⁉️」
というそちらのアナタ。はい。あなた。やりましょう😄
体幹トレーニングを家でやっているけど、フォームや適切な負荷がわかれば効果的💪
可動域改善、ダイエット、スポーツパフォーマンス向上にとても効果的⏫
身体の柔軟性や体幹の力、柔軟性を独自の方法で5段階評価いたします。
勿論パーソナルトレーニングで個別指導なので、トレーニング強度はその人に合わせて行います。
そんなトレーニング回数券。
価格は回数券は回数券システムの料金と一緒で40分3回 11,400円〜となっております‼️
パーソナルジムに通うよりも圧倒的に安くトレーニングのご案内が可能です‼️
夏に向けてスタイルアップや引き締めを行いたい方、運動機能向上したい方、詳しくはスタッフまで‼️
東京都練馬区関町北2-27-11 トウセン関町ビル2F
※ 西武新宿線武蔵関駅南口から徒歩1分以内
お問い合わせはこちら💁♂️⬇️
stupmusashiseki@gmail.com
03-6904-9127
