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ネコになろう!|ストレッチアップ心斎橋店
2019.12.14|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
寒くなると背中が丸くなり、、、
家ではこたつから出れなくなり、、、
動かない。
こんにちは。ストレッチアップ心斎橋店 白形です!
そう。冬になるとまさに、、
『ネコはこたつで丸くなる。』
と同じ状態になる白形です。。。
こたつは本当に気持ちいいですよね(;O;)
歌のようにずっと丸まっていたい。。。
けど、、、
実際は、、、、
こたつで丸まってたらアカンっ!!!!
身体には全然良くない><
ということで今回紹介するのはこたつのネコではなくストレッチのネコです!!
そう。こっちです↓↓
ネコのポーズストレッチ!!
やり方は簡単★
四つん這いの姿勢からお尻を残したまま胸を床に近づけていきましょう。
硬い人は胸と床の距離が遠いと思いますが、少しづつ距離が近くなってきたらgood!!
肩から胸が伸びて気持ちいいですよ~
寒くて丸まった背中をネコのポーズで伸ばしましょう♬
\ お問い合わせは 電話・メール・LINE・その他SNSのDMで承っております /
お気軽にご連絡ください!
ストレッチアップ心斎橋店 白形
===================================
【心斎橋駅スグ!マッサージより効く!ストレッチ専門店ストレッチアップ】
〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-21 北心斎橋ビル4階
TEL:06-4708-7171(ご予約はお電話で)
URL:http://stup.jp
Facebook:http://www.facebook.com/stupshinsaibashi(お得情報更新中!)
Twitter:https://twitter.com/stup0511(予約情報随時更新中!)
Instagram:https://www.instagram.com/stuposaka/(ストレッチ方法など更新中!)
家ではこたつから出れなくなり、、、
動かない。
こんにちは。ストレッチアップ心斎橋店 白形です!
そう。冬になるとまさに、、
『ネコはこたつで丸くなる。』
と同じ状態になる白形です。。。
こたつは本当に気持ちいいですよね(;O;)
歌のようにずっと丸まっていたい。。。
けど、、、
実際は、、、、
こたつで丸まってたらアカンっ!!!!
身体には全然良くない><
ということで今回紹介するのはこたつのネコではなくストレッチのネコです!!
そう。こっちです↓↓
ネコのポーズストレッチ!!
やり方は簡単★
四つん這いの姿勢からお尻を残したまま胸を床に近づけていきましょう。
硬い人は胸と床の距離が遠いと思いますが、少しづつ距離が近くなってきたらgood!!
肩から胸が伸びて気持ちいいですよ~
寒くて丸まった背中をネコのポーズで伸ばしましょう♬
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