姿勢と骨盤

姿勢には…骨盤の傾きが関係している!
 
あなたはどのタイプでしょうか？
 
 
上の図のとおり、
 
骨盤が過度に前傾⇒反り腰
骨盤が後傾⇒猫背
理想の骨盤の傾きは、やや前傾が理想です!
 
骨盤の傾きで背骨の湾曲が変わってしまいます!
 
普段の立っている姿勢や座っている姿勢はどうですか？
 
骨盤前傾・後傾…よくわからんわ…
反り腰なってるけどどうしたら…
と思った方！
 
安心してください！
 
ストレッチアップに来れば分かりますよ＼(^^)／
スタッフがマンツーマンでストレッチやエクササイズ、アドバイスなど
させて頂きます！
 
ストレッチアップ心斎橋店 白形　瑞稀 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【心斎橋駅スグ！マッサージより効く！ストレッチ専門店ストレッチアップ】 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-21 北心斎橋ビル４階 TEL：06-4708-7171（ご予約はお電話で） URL：http://stup.jp Facebook：http://www.facebook.com/stupshinsaibashi（お得情報更新中！） Twitter：https://twitter.com/stup0511（予約情報随時更新中！）