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安定性+飛距離アップ!
2015.10.18|カラダについて/ストレッチアップ心斎橋店
「ショットが全然安定しない!」
ドライバーショットの時に右にいったり、左にいったり…
アイアンでダフったり、トップをたたいたり…
ショットが安定しないと、スコアも安定せず
悩んでいるゴルファーも少なくないですよね?
いくつか理由は考えられます。
・上半身にめちゃくちゃ力が入っている
・グリップにクセがある
・スイング中に角度が変わる
他にも沢山あるかと思います。
ブレない安定したショットを打つにはどういたらいいのか?
「丹田」を意識してみてください!
丹田?どこだろう?↓画像のようなところです!
アドレスに入る前にここの部分に力を入れましょう!
ここに意識があるとお腹全体もいい感じにしまってくれます。
このままアドレスに入ることで前傾姿勢をキープしたまま
スイングできるのでバックスイングの軌道が安定してくれますよ^^
色々考えて打つ前にシンプルにこれだけ
注意して打ってみてください!
余計な力が抜けいつもより気持ちよく打てますよ♪
練習しているときに、安定してきから
もっともっと可動域を広げていきたいな…
なんて人は是非是非ストレッチアップへ(*゚▽゚*)
「肩甲骨が動く」っていう意味がわかるようになった!
など嬉しい声もいただいております(´∀`)
是非一度お越し下さいませ^^
ストレッチアップ心斎橋店 戸田 裕月 =============================== 【心斎橋駅スグ!マッサージより効く!ストレッチ専門店ストレッチアップ】 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-21 北心斎橋ビル4階 TEL:06-4708-7171(ご予約はお電話で) URL:http://stup.jp Facebook:http://www.facebook.com/stupshinsaibashi(お得情報更新中!) Twitter:https://twitter.com/stup0511(予約情報随時更新中!)
アイアンでダフったり、トップをたたいたり…
ショットが安定しないと、スコアも安定せず
悩んでいるゴルファーも少なくないですよね?
いくつか理由は考えられます。
・上半身にめちゃくちゃ力が入っている
・グリップにクセがある
・スイング中に角度が変わる
他にも沢山あるかと思います。
ブレない安定したショットを打つにはどういたらいいのか?
「丹田」を意識してみてください!
丹田?どこだろう?↓画像のようなところです!
アドレスに入る前にここの部分に力を入れましょう!
ここに意識があるとお腹全体もいい感じにしまってくれます。
このままアドレスに入ることで前傾姿勢をキープしたまま
スイングできるのでバックスイングの軌道が安定してくれますよ^^
色々考えて打つ前にシンプルにこれだけ
注意して打ってみてください!
余計な力が抜けいつもより気持ちよく打てますよ♪
練習しているときに、安定してきから
もっともっと可動域を広げていきたいな…
なんて人は是非是非ストレッチアップへ(*゚▽゚*)
「肩甲骨が動く」っていう意味がわかるようになった!
など嬉しい声もいただいております(´∀`)
是非一度お越し下さいませ^^
ストレッチアップ心斎橋店 戸田 裕月 =============================== 【心斎橋駅スグ!マッサージより効く!ストレッチ専門店ストレッチアップ】 〒542-0081 大阪府大阪市中央区南船場3-4-21 北心斎橋ビル4階 TEL:06-4708-7171(ご予約はお電話で) URL:http://stup.jp Facebook:http://www.facebook.com/stupshinsaibashi(お得情報更新中!) Twitter:https://twitter.com/stup0511(予約情報随時更新中!)